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Sessione in piscina nel volley: sai davvero a cosa serve?

Il periodo della preparazione avanza deciso. In queste settimane ho inserito alcune sessioni in piscina con la mia squadra e voglio esplicitare qui i motivi che mi hanno indirizzato a tale scelta. Sfruttare l’ambiente acqua (come in modo simile l’ambiente sabbia), deve essere scelta ponderata e finalizzata all’obiettivo finale, un tassello di un puzzle che […]

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La prima settimana di allenamento!

Ed infine la palestra!  Iniziamo con entusiasmo un percorso dalla meta incerta (situazione covid-19 non è di certo completamente alle nostre spalle), ma che non ci spaventa! Il gruppo parte a ranghi ridotti: per problemi di viaggi internazionali, Lizbeth, la ragazza messicana, non ha ancora avuto modo di raggiungerci ma arriverà.. come ho già detto: […]

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La squadra vince su tutto!

Manca davvero poco..FINALMENTE! Abbiamo bisogno di allenare e mettere in opera quel che stiamo ipotizzando da settimane!  La squadra è già al lavoro a casa con la scheda di preparazione che ti ho condiviso la passata settimana, anche se non tutto va liscio. Nel roster ci sarà una ragazza messicana ed attualmente nel suo paese […]

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Chi è il preparatore e come scelgo le priorità da allenare: Precampionato.

L’emergenza sanitaria che abbiamo appena affrontato ha sconvolto molti piani nel settore sportivo e la nostra disciplina non ha di certo fatto eccezione. Nella prossima estate ci sarà un calendario internazionale estremamente intasato con il recupero degli eventi che questa estate 2020 non si sono potuti disputare, tra cui le Olimpiadi. Seppur in maniera del […]

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