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6 CONSIGLI PRATICI: il tuo allenamento a casa nell’epoca del CoronaVirus

Qui la situazione si fa seria! Saremo veramente chiusi in casa a tempo indeterminato e sono certo che ognuno di noi quando uscirà non vorrà sembrare un lottatore di sumo 😅. Ecco, di seguito, sei consigli da applicare per salvaguardare la tua forma fisica nell’epoca del Corona Virus. Organizza la tua giornata come se dovessi […]

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