Beach Volley: sulla sabbia si salta come in palestra (se sai come farlo..)!

Pubblicato il 14 Maggio 2020     1 Commento

Titolo ambizioso che può esser compreso fino in fondo solo da chi sulla sabbia c’è stato!  In quest’articolo vorrei farti capire qual’è la reale e concreta differenza che c’è sotto il profilo della prestazione fisica tra la pallavolo e beach volley e come dovresti prepararti atleticamente in diversi aspetti, se davvero vuoi performare al meglio […]

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