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Foam roller: il prodotto che devi avere (se scegli quello corretto per te…)!

L’idea di quest’articolo proviene proprio dall’esigenza di Daniela, un’ atleta della mia squadra che ricercava consigli per indirizzarsi sulla scelta più corretta nell’acquisto di questo strumento che è ormai entrato a far parte della comune pratica sportiva.  Se contestualizziamo il momento dove passiamo da una sedia all’altra e dal divano al letto, a mio parere, […]

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