Omar Capuzzo

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Articoli di omar capuzzo:

Sono caduto da 15 metri! Questo è quello che realmente mi è successo…
Diario di un preparatore: bilanci.
Sessione in piscina nel volley: sai davvero a cosa serve?
Il riscaldamento: non buttare via del tempo prezioso!
La prima settimana di allenamento!
COME ORGANIZZO LA SEDUTA PESI
La squadra vince su tutto!
Il primo giorno: come arrivare preparati al raduno della squadra!
Chi è il preparatore e come scelgo le priorità da allenare: Precampionato.
Diario di un preparatore: il progetto!

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